Trastornos de la conducta alimentaria

Atracones, vómitos y bulimia

El ciclo de atracón, culpa y compensación —vómitos, ejercicio excesivo, restricción— puede consumir tu vida en secreto. Mi especialidad principal son los trastornos de ansiedad, pero también trabajo los TCA con un enfoque breve orientado a romper el patrón, no solo a gestionarlo.

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Muchos pacientes describen una sensación de pérdida de control durante el atracón, seguida de vergüenza intensa. El vómito o la restricción alivian brevemente, pero el ciclo vuelve a activarse.

El tratamiento psicológico trabaja el mecanismo que mantiene el ciclo activo, no solo los síntomas visibles.

Cómo trabajo

Romper el ciclo

01 · Mapear el patrón

Identificamos qué situaciones, emociones o pensamientos desencadenan el atracón en tu caso.

02 · Interrumpir el ciclo

Estrategias concretas para cortar la espiral antes de que se consolide.

03 · Recuperar equilibrio

Trabajamos para que la relación con la comida y contigo misma deje de gobernar tu vida.

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